Info portal
admin 
Alpe su relativno mali planinski lanac. Putnici koji posjećuju Mount Logan u Kanadi uživaju u prekrasnim pogledima. Ovaj vrh, visok gotovo 6000 metara, dio je Nacionalnog parka Kluane. Pogled iz hidroaviona je zaista impresivan, otkrivajući ledena polja koliko oko seže, surove ravnice i planine gdje se čini da se led drži za tlo. Nekoliko oblaka … Opširnije
Dva policajca dolaze na posao potpuno goli. Šef ih gleda u šoku i viče: – “Šta je vama, ljudi, što ste došli ovako?” Policajci se pogledaju i jedan počne objašnjavati: Pročitaj vic: Vic dana: Hasina loša sreća u septembru – “Pa, šefe, dobili smo poziv zbog buke u komšiluku. Dođemo mi tamo, a unutra žurka … Opširnije
Mnogi ljudi pretpostavljaju da je odbijanje fotografisanja jednostavno znak sramežljivosti – ali iza toga često stoji mnogo više. Naša sposobnost da poštujemo tu granicu pokazuje zrelost i empatiju, a razumijevanje razloga može poboljšati odnose s prijateljima, kolegama i klijentima. Zašto neko ne voli da ga fotografiraju? Razlozi mogu biti različiti: nezadovoljstvo izgledom ili tijelom, loša … Opširnije
Mnogi ljudi koji osjećaju napetost, zabrinutost ili strah pitaju se postoje li tablete za anksioznost bez recepta. Nažalost, lijek protiv anksioznosti koji možete kupiti bez recepta praktički ne postoji, jer većina anksiolitika (poput benzodiazepina ili antidepresiva) snažno utječe na kemiju mozga i zahtijeva praćenje liječnika. Stručnjaci savjetuju da se lijekovi protiv anksioznosti propisuju samo kada … Opširnije
Mujo ulazi u kafanu i vidi Hasu kako sjedi nad čašom, poguren, zamišljen i tužan. Prilazi mu i kaže: – Šta je, bolan Haso, ko ti mrak na oči navuk’o? Haso uzdahne: – Eh, ne pitaj, Mujo… U junu mi mati preselila, ostavila mi deset hiljada maraka. Pročitaj vic: Vic dana: Mujo prebrojava ovce – … Opširnije
Artritis je kronična upalna bolest zglobova, čiji simptomi (bol i ukočenost) mogu znatno porasti ovisno o prehrani. Odabrana hrana utječe na imunološki odgovor – naime, neke namirnice mogu doslovno „upaliti“ signalne putove u tijelu i potaknuti otpuštanje upalnih citokina. Stoga je ključno izbjegavati hranu koja izaziva upalu u organizmu. U nastavku navodimo glavne okidače upale … Opširnije
Kako izliječiti upalu grla i krajnika: upala grla i krajnika (angina) je neugodno stanje koje uzrokuje bol i peckanje u grlu te otežano gutanje. Iako su mnogi lijekovi i kućni recepti obećali „izlječenje za 4 sata” ili „za jedan dan”, stručnjaci upozoravaju da brzih čudesnih rješenja nema. Uglavnom se radi o virusnoj infekciji (kao kod … Opširnije
Oaxaca – posjetitelji se polako vraćaju u meksički kolonijalni grad nakon nemira 2006. godine. Dok politički problemi ostaju neriješeni, nasilje se stišalo, a većina štete je popravljena. Šareno cvijeće krasi pomno održavane vrtove arkadama glavnog trga u meksičkom gradu Oaxaci. Prije samo godinu dana, ondje su stajale barikade, a oblaci dima od zapaljenih krhotina širili … Opširnije
Svatko tko planira odmor u Bosni i Hercegovini često se pita: “Jeste li ludi? Je li tamo uopće sigurno?” Na to postoji nekoliko odgovora. Naravno, nije ludo posjetiti zemlju bogatu poviješću i prekrasnim krajolikom. Što se tiče pitanja sigurnosti u Bosni i Hercegovini, savjeti za putovanja njemačkog Saveznog ministarstva vanjskih poslova jasno navode: “Putovanje u … Opširnije
Magnezij je jedan od najvažnijih minerala za tijelo: sudjeluje u radu mišića, živaca, proizvodnji energije i zdravlju kostiju tako da ćemo u nastavku otkriti koliko dugo piti magnezij. Ali koliko dugo ga trebate uzimati, koja je razlika između oralnih i topičkih (sprej) oblika, smijete li ga piti tijekom trudnoće i kako kombinirati magnezij s kalcijem? … Opširnije
Željezo je ključan mineral za krv i energiju – njegova najpoznatija uloga je u transportu kisika kroz krv (dio je hemoglobina)r. Bez dovoljno željeza stanice ostaju bez dovoljno kisika, što dovodi do umora, slabosti i drugih simptoma slabokrvnosti. Uz to, željezo je potreban kofaktor u metaboličkim reakcijama za stvaranje energije. Zato je važno redovno unositi … Opširnije
Bakterije u urinu znače da su mikroorganizmi pronađeni u mokraći – ponekad one stvarno uzrokuju infekciju (simptomi), a ponekad su pronađene slučajno bez simptoma (asimptomatska bakteriurija). Najčešći uzročnik klinički značajnih urinarnih infekcija je Escherichia coli (E. coli), koja uzrokuje velik dio slučajeva, osobito kod žena. Najčešći putovi ulaska bakterija Koji su tipični simptomi urinarne infekcije? … Opširnije